Selvom fredagen før efterårsferien vanen tro er lig med skolernes motionsdag på mange skoler, er det ikke lige let for alle at komme ud i foreningerne og bevæge kroppen.
Det kan især være svært for børn med særlige behov, viser en rapport lavet af Aalborg Universitet i 2021.
Alle børn skal have mulighed for at komme ud og bevæge sig, være med i nogle fællesskaber og føle sig som alle andre børn
Her konkluderes det, at denne gruppe børn bevæger sig mindre end børn uden særlige behov.
Det vil man forsøge at lave om på hos fodboldklubben Tuse IF.
Her har man lavet en indsats kaldet Stjernemix, der skal hjælpe børn med særlige behov og diagnoser som autisme og ADHD ud i foreningslivet.
- De børn, der går her, går til daglig i specialskole eller specialbørnehave. De har brug for at være et sted, hvor der er nogle mindre rammer med færre børn og lidt mere fast struktur over, hvad de skal, fortæller Louise Solveig Olsen, der er træner og specialpædagog hos Team Stjernemix ved Tuse IF.
På Team Stjernemix skal der være mange trænere til rådighed, så der er nok til at hjælpe hvert enkelte barn med undervejs.
Og selvom holdet ikke noget, der giver fodboldklubben mange penge i kassen, giver det en gevinst på alle mulige andre måder, fortæller Louise Solveig Olsen.
- Det er vigtigt, fordi alle børn skal have mulighed for at komme ud og bevæge sig og være med i nogle fællesskaber og føle sig som alle andre børn. Så de også kan fortælle nede i skolen eller børnehaven, at de også går til fodbold.
Giver plads til forskellighed
En af forældrene til de unge fodboldspillere er Christina Rossen fra Holbæk.
Det særlige fodboldhold betyder, at hendes søn kan få bevæget sin krop samtidigt med, at han får et sammenhold med andre børn, der også har nogle udfordringer, fortæller hun.
- Det er det vigtigste. Og at han ikke føler sig anderledes, selvom han måske er det på nogle punkter, siger hun.
Og var det ikke for holdets særlige rammer, tror hun ikke, at hendes søn ville dyrke lige så meget sport.
Spillerne selv peger især på trænerne, som et element, der gør det sjovere at gå til fodbold på lige netop det her hold.
- Jeg kan få mere hjælp. Og der er flere, der har ADHD og sådan noget, siger Elton Felix Van Dijk.
Holdkammeraten Holger Nødskou stemmer også i.
- Det er nogle gode trænere, vi har. Og det er nogle sjove øvelser.
- Det er jo børn med særlige behov, der er på det her hold, og det tager trænerne hensyn til. Det, synes jeg faktisk, er meget fedt, siger han.